Trempette chaude pour légumes
- Portions de 4 à 6
- Temps de préparation 15 minutes
- Temps de cuisson 20 minutes
Information nutritionnelle
Par portion: calories 238; protéines 6 g; matières grasses 22 g; glucides 4 g; fibres 1 g; fer 1 mg; calcium 134 mg; sodium 230 mg
Faites changement en accompagnant vos crudités de cette trempette chaude à base de fromage à la crème, crème sure et noisettes.
Prévoir aussi:
- 80 ml (1/3 de tasse), râpé de parmesan
Facultatif:
- 15 ml (1 c. à soupe), haché de persil frais
Préparation
-
Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
-
Dans un bol, mélanger le fromage à la crème avec la crème sure, le paprika fumé, les noisettes, la ciboulette, le parmesan et, si désiré, le persil.
-
Transférer dans un petit plat de cuisson et cuire au four de 20 à 25 minutes.
Idée pour accompagner:
-
Plateau de crudités
Tailler 2 carottes et 2 branches de céleri en bâtonnets. Couper en rondelles 1/4 de concombre. Disposer dans un plat de service avec des tomates cerises et des tranches de pain baguette.
Idée pour accompagner:
Plateau de crudités
Tailler 2 carottes et 2 branches de céleri en bâtonnets. Couper en rondelles 1/4 de concombre. Disposer dans un plat de service avec des tomates cerises et des tranches de pain baguette.
Laisser un commentaire