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Cuisiner les courges différemment en 40 recettes

Pâtes à la courge et saucisses
Pâtes à la courge et saucisses
Pilons de poulet aux légumes et pommes
Pilons de poulet aux légumes et pommes
Oeufs dans une courge
Oeufs dans une courge
Courges spaghetti façon hot chicken
Courges spaghetti façon hot chicken
Ragoût de poulet, sauce crémeuse à la mijoteuse
Ragoût de poulet, sauce crémeuse à la mijoteuse
Poulet sauce crémeuse à la courge
Poulet sauce crémeuse à la courge
Quinoa à la courge, choux de Bruxelles et graines de citrouille
Quinoa à la courge, choux de Bruxelles et graines de citrouille
Poêlée de poulet et courge
Poêlée de poulet et courge
Courges à la sauce à spaghetti gratinées style pizza
Courges à la sauce à spaghetti gratinées style pizza
Gratin à la courge et dinde hachée
Gratin à la courge et dinde hachée
Potage à la courge, pommes et beurre d’amande
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Pennes à la courge, roquette et fromage de chèvre
Pennes à la courge, roquette et fromage de chèvre
Soupe thaï aux crevettes et courge
Soupe thaï aux crevettes et courge
Fettucines, sauce Alfredo à la courge Butternut
Fettucines, sauce Alfredo à la courge Butternut
Mac and cheese à la courge
Mac and cheese à la courge
Courge spaghetti style poutine italienne
Courge spaghetti style poutine italienne
Gratin de courge, chou-fleur et tilapia
Gratin de courge, chou-fleur et tilapia
Mini-pâtés au poulet à la courge
Mini-pâtés au poulet à la courge
Quiche à la courge et au cheddar
Quiche à la courge et au cheddar
Courge spaghetti aux fruits de mer
Courge spaghetti aux fruits de mer
Salade de courge rôtie, pommes et graines de citrouille
Salade de courge rôtie, pommes et graines de citrouille
Courge spaghetti, sauce aux boulettes de canard
Courge spaghetti, sauce aux boulettes de canard
Courge spaghetti gratinée au tofu et légumes asiatiques
Courge spaghetti gratinée au tofu et légumes asiatiques
Soupe à la courge, panais, épinards et orge perlé
Soupe à la courge, panais, épinards et orge perlé
Salade tiède à la courge grillée, betteraves et oeufs
Salade tiède à la courge grillée, betteraves et oeufs
Tacos à la courge spaghetti et haricots rouges
Tacos à la courge spaghetti et haricots rouges
Gratin étagé à la courge
Gratin étagé à la courge
Spaghetti à la courge rôtie et aux noix
Spaghetti à la courge rôtie et aux noix
Cannellonis à la courge et aux noix de pin grillées
Cannellonis à la courge et aux noix de pin grillées
Gratin de boulettes à la courge Butternut, sauce Alfredo
Gratin de boulettes à la courge Butternut, sauce Alfredo
Gratin à la courge et au jambon
Gratin à la courge et au jambon
Gratin de poulet à la courge
Gratin de poulet à la courge
Raviolis farcis à la courge
Raviolis farcis à la courge
Couscous à la courge rôtie et fromage en grains
Couscous à la courge rôtie et fromage en grains
Pizza à la courge et au bacon
Pizza à la courge et au bacon
Lasagne à la courge et aux épinards
Lasagne à la courge et aux épinards
Potage à la citrouille façon thaï
Potage à la citrouille façon thaï
Casserole d’oeufs à la courge et prosciutto
Casserole d’oeufs à la courge et prosciutto
Courge spaghetti gratinée
Courge spaghetti gratinée
Fettucines au poulet et chorizo, sauce à la courge
Fettucines au poulet et chorizo, sauce à la courge
Tartelettes à la citrouille sans pâte

Tartelettes à la citrouille sans pâte

  • Serves 8 tartelettes
  • Prep time 15 minutes
  • Cook time 35 minutes

Nutrition facts

Par portion: calories 227; protéines 6 g; matières grasses 5 g; glucides 40 g; fibres 2 g; fer 1 mg; calcium 155 mg; sodium 382 mg
Onctueuses et délicieusement parfumées, ces tartelettes à la citrouille épicée sont l’option idéale quand on a envie d’un dessert qui sort de l’ordinaire. Pour un petit côté croquant, vous DEVEZ essayer l’accompagnement de crumble Graham, choco et pacanes à saupoudrer généreusement sur le dessus juste avant de servir.

Ingredients

  • Purée de citrouille
  • Cassonade
  • Épices pour tarte à la citrouille
  • Oeuf
  • lait évaporé

Prévoir aussi:

  • 15 ml (1 c. à soupe) de fécule de maïs
  • 1,25 ml (1/4 de c. à thé) de sel

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
  2. Dans un bol, mélanger la purée de citrouille avec la cassonade, les épices, les oeufs, la fécule de maïs et le sel.
  3. Ajouter le lait évaporé et remuer.
  4. Dans huit ramequins d’une capacité de 250 ml (1 tasse) chacun, verser la préparation.
  5. Déposer les ramequins dans un plat de cuisson à haut rebord. Verser de l’eau dans le plat jusqu’à mi-hauteur des ramequins.
  6. Cuire au four de 35 à 45 minutes.
  7. Retirer du four et laisser les tartelettes tiédir dans le plat. Servir tiède.
Idée pour accompagner:
  • Crumble Graham, choco et pacanes

    Tapisser un plat de cuisson carré de 20 cm (8 po) de papier parchemin, puis y étaler environ 9 biscuits Graham. Dans une casserole, porter à ébullition à feu moyen 125 ml (1/2 tasse) de cassonade et 125 ml (1/2 tasse) de beurre, puis laisser mijoter 3 minutes. Verser la préparation au beurre sur les biscuits Graham. Cuire au four de 7 à 8 minutes à 190 °C (375 °F). À la sortie du four, répartir 500 ml (2 tasses) de pépites de chocolat mi-sucré sur la préparation aux biscuits. Laisser reposer 5 minutes, jusqu’à ce que le chocolat soit fondu. Étendre le chocolat fondu sur la préparation aux biscuits, puis garnir de 125 ml (1/2 tasse) de pacanes hachées. Laisser refroidir complètement, puis casser en morceaux.

Idée pour accompagner:

Crumble Graham, choco et pacanes

Tapisser un plat de cuisson carré de 20 cm (8 po) de papier parchemin, puis y étaler environ 9 biscuits Graham. Dans une casserole, porter à ébullition à feu moyen 125 ml (1/2 tasse) de cassonade et 125 ml (1/2 tasse) de beurre, puis laisser mijoter 3 minutes. Verser la préparation au beurre sur les biscuits Graham. Cuire au four de 7 à 8 minutes à 190 °C (375 °F). À la sortie du four, répartir 500 ml (2 tasses) de pépites de chocolat mi-sucré sur la préparation aux biscuits. Laisser reposer 5 minutes, jusqu’à ce que le chocolat soit fondu. Étendre le chocolat fondu sur la préparation aux biscuits, puis garnir de 125 ml (1/2 tasse) de pacanes hachées. Laisser refroidir complètement, puis casser en morceaux.



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