Sous-marin italien
- Portions 4
- Temps de préparation 15 minutes
- Temps de cuisson 8 minutes
Information nutritionnelle
Sous-marin italien
Essayez cette version express du sous-marin italien, qui vous coûtera une fraction du prix de celui de la boulangerie!
Prévoir aussi:
- 60 ml (1/4 de tasse) de moutarde douce
- 1/2, émincé oignon rouge
Facultatif:
- 375 ml (1 1/2 tasse), déchiquetée de laitue Iceberg
Préparation
-
Préchauffer le four à 190 °C (375 °F).
-
Ouvrir les pains en deux. Badigeonner l’intérieur des pains de moutarde. Garnir de pepperoni, de rosbif, de mozzarella et d’oignon rouge.
-
Déposer les sous-marins sur une plaque de cuisson. Cuire au four de 8 à 10 minutes.
-
Si désiré, garnir de laitue au moment de servir. Ajouter les tranches de tomates. Saler et poivrer.
Idée pour accompagner
-
Quartiers de patates douces au four
Dans un bol, mélanger 45 ml (3 c. à soupe) d’huile d’olive avec 15 ml (1 c. à soupe) d’ail haché et 10 ml (2 c. à thé) d’assaisonnements tex-mex. Ajouter de 3 à 4 patates douces coupées en quartiers. Saler, poivrer et remuer. Déposer les patates douces sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin. Cuire au four de 20 à 22 minutes à 205 °C (400 °F), en retournant les patates douces à mi-cuisson.
Idée pour accompagner
Quartiers de patates douces au four
Dans un bol, mélanger 45 ml (3 c. à soupe) d’huile d’olive avec 15 ml (1 c. à soupe) d’ail haché et 10 ml (2 c. à thé) d’assaisonnements tex-mex. Ajouter de 3 à 4 patates douces coupées en quartiers. Saler, poivrer et remuer. Déposer les patates douces sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin. Cuire au four de 20 à 22 minutes à 205 °C (400 °F), en retournant les patates douces à mi-cuisson.
Toujours bonbne recette
J’aime bien les recette simple