Mini-pizzas froides avec hummus
Présenté par :
- Portions 4
- Temps de préparation 15 minutes
Information nutritionnelle
Par portion: calories 356; protéines 24 g; M.G. 13 g; glucides 41 g; fibres 7 g; fer 6 mg; calcium 139 mg; sodium 711 mg
Mini-pizzas froides avec hummus
Ingrédients
- 4 petits pains naans
- 1/2 contenant de hummus traditionnel Fontaine Santé de 260 g
- 375 ml (1 1/2 tasse) de poulet cuit barbecue effiloché
- 1 concombre libanais coupé en dés
- 1/2 petit oignon rouge émincé
- 2 tomates italiennes épépinées et coupées en dés
- 125 ml (1/2 tasse) de fromage suisse râpé
Étapes
- Tartiner les pains naans de hummus.
- Garnir de poulet, de concombre, d’oignon rouge, de tomates et de fromage.
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