Pizza à l’indienne
- Portions 4
- Temps de préparation 15 minutes
- Temps de cuisson 15 minutes
Information nutritionnelle
Par portion: calories 314; protéines 21 g; matières grasses 10 g; glucides 35 g; fibres 2 g; fer 3 mg; calcium 213 mg; sodium 565 mg
Pizza à l’indienne
Faite sur du pain naan et garnie de mozzarina, cette pizza au poulet vous bouchera un trou malgré les calories en moins!
Facultatif:
- 250 ml (1 tasse) de bébés épinards
Préparation
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Dans une petite casserole, cuire les tomates avec le cari 15 minutes à feu moyen, jusqu’à ce que la préparation épaississe légèrement.
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Préchauffer le four à «gril» (broil).
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Déposer les pains naan sur une plaque de cuisson. Étaler la préparation aux tomates sur les pains, puis garnir de dés de poulet et de tranches de mozzarina.
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Cuire au four 5 minutes, jusqu’à ce que le fromage soit légèrement doré.
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Si désiré, garnir de bébés épinards à la sortie du four.
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