Croque-suisse aux crevettes
- Portions 4
- Temps de préparation 15 minutes
- Temps de cuisson 5 minutes
Information nutritionnelle
Croque-suisse aux crevettes
Il vous reste quelques crevettes nordiques? Ces petits croque-suisses sont parfaits pour accompagner un potage improvisé!
Prévoir aussi:
- 30 ml (2 c. à soupe) d’ huile d’olive
Préparation
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Préchauffer le four à la position «gril» (broil).
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Dans une casserole d’eau bouillante salée, blanchir le brocoli de 2 à 3 minutes. Égoutter, rincer sous l’eau froide et égoutter de nouveau.
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Déposer les tranches de pain sur une plaque de cuisson. Faire dorer au four de 1 à 2 minutes de chaque côté.
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Dans un bol, mélanger les crevettes avec le brocoli, les tomates et l’huile. Saler et poivrer.
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Répartir la garniture aux crevettes sur les tranches de pain. Couvrir de fromage Emmentaler suisse. Faire gratiner au four de 2 à 3 minutes.
Idée pour accompagner:
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Crème de courge musquée et carottes
Dans une casserole, faire fondre 30 ml (2 c. à soupe) de beurre à feu moyen. Cuire de 3 à 4 minutes 1 oignon haché, 2 carottes pelées et coupées en cubes, 1 courge musquée coupée en cubes ainsi que 3 gousses d’ail émincées. Verser 2 litres (8 tasses) de bouillon de poulet. Saler et poivrer. Porter à ébullition et laisser mijoter à feu doux-moyen de 25 à 30 minutes. Émulsionner la préparation avec 125 ml (1/2 tasse) de crème à cuisson 15% de 1 à 2 minutes.
Idée pour accompagner:
Crème de courge musquée et carottes
Dans une casserole, faire fondre 30 ml (2 c. à soupe) de beurre à feu moyen. Cuire de 3 à 4 minutes 1 oignon haché, 2 carottes pelées et coupées en cubes, 1 courge musquée coupée en cubes ainsi que 3 gousses d’ail émincées. Verser 2 litres (8 tasses) de bouillon de poulet. Saler et poivrer. Porter à ébullition et laisser mijoter à feu doux-moyen de 25 à 30 minutes. Émulsionner la préparation avec 125 ml (1/2 tasse) de crème à cuisson 15% de 1 à 2 minutes.
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