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Soupe au jambon et Goldfish
- Portions 4
- Temps de préparation 15 minutes
- Temps de cuisson 16 minutes
Information nutritionnelle
Par portion: calories 338; protéines 24 g; M.G. 16 g; glucides 26 g; fibres 3 g; fer 1 mg; calcium 254 mg; sodium 1 257 mg
Prévoir aussi:
- 45 ml (3 c. à soupe) de beurre
- 45 ml (3 c. à soupe) de farine tout usage
Étapes
- Dans une casserole, faire fondre le beurre à feu moyen. Cuire la macédoine de légumes de 3 à 4 minutes, en remuant de temps en temps.
- Saupoudrer de farine et poursuivre la cuisson 1 minute en remuant.
- Verser le bouillon de poulet et le lait. Porter à ébullition en remuant. Ajouter le jambon. Poivrer.
- Couvrir et laisser mijoter de 12 à 15 minutes à feu doux, en remuant de temps en temps.
- Au moment de servir, garnir de mini-craquelins.
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