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Casserole crémeuse de poulet et brocoli

Présenté par :

Portions 4
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 25 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 573; protéines 60 g; matières grasses 27 g; glucides 20 g; fibres 2 g; fer 2 mg; calcium 516 mg; sodium 1 400 mg

Poulet, brocoli et fromage : une combinaison toujours gagnante ! Cette recette simple et rapide de casserole tout-en-un réunit ce trio que tout le monde aime.

Ingrédients

2 boîtes de 284 ml chacune de crème de poulet condensée
250 ml (1 tasse) de yogourt nature
700 g (environ 1 1/2 lb) de cubes de poulet
1 brocoli coupé en petits bouquets
375 ml (1 1/2 tasse) de cheddar râpé

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Étapes

Préchauffer le four à 205 °C (400 °F).
Dans une casserole, mélanger la crème de poulet avec le yogourt. Porter à ébullition à feu doux-moyen.
Incorporer le poulet et le brocoli. Saler et poivrer.
Transférer la préparation dans un plat de cuisson de 33 cm x 23 cm (13 po x 9 po). Couvrir de fromage.
Cuire au four de 25 à 30 minutes.