Wraps au poulet ranch
Présenté par :
- Portions 4
- Temps de préparation 15 minutes
- Temps de cuisson 1 minute
Information nutritionnelle
Par portion: calories 390; protéines 26 g; M.G. 25 g; glucides 17 g; fibres 2 g; fer 8 mg; calcium 192 mg; sodium 882 mg
Wraps au poulet ranch
Parfaits pour les lunchs, ces wraps au poulet ranch auront de quoi égayer vos midis! Avec leur combinaison de tendres morceaux de poulet et de sauce ranch crémeuse, ils sont la solution idéale pour des repas simples à emporter. Prêts en quelques minutes seulement, ils sont la parfaite option pour les journées chargées! Ajoutez-y vos légumes préférés pour un lunch équilibré qui plaira à toute la famille. Pratiques et savoureux, ces wraps deviendront vite un incontournable dans vos boîtes à lunch!
Ingrédients
- 4 tranches de bacon précuit
- 500 ml (2 tasses) de Poulet du Québec cuit et effiloché
- 80 ml (1/3 de tasse) de vinaigrette ranch
- 4 moyennes tortillas
- 500 ml (2 tasses) de laitue romaine émincée
- 250 ml (1 tasse) de cheddar marbré râpé
Étapes
- Réchauffer les tranches de bacon au micro-ondes. Émincer les tranches.
- Dans un bol, mélanger le poulet avec la vinaigrette ranch et le bacon.
- Au centre des tortillas, répartir la préparation au poulet, la laitue et le cheddar.
- Rouler les tortillas en serrant au fur et à mesure. Fixer à l’aide de cure-dents.
UN GROS MERCI POUR TOUS CES BELLES IDEES RECETTES C’EST TRES APPRECIE,CAR JE MANQUEUN PEU D’IMAGINATION.MERCI BEAUCOUP.