Pommes de terre aux fines herbes et cheddar fort au micro-ondes
- Portions 4
- Temps de préparation 15 minutes
- Temps de cuisson 10 minutes
Information nutritionnelle
Par portion: calories 230; protéines 7 g; matières grasses 9 g; glucides 32 g; fibres 5 g; fer 1 mg; calcium 109 mg; sodium 262 mg
Un p'tit 10 minutes de cuisson au micro-ondes suffit pour se délecter de ces pommes de terre goûteuses à souhait.
Ingrédients
- 4 pommes de terre blanches de 200 g (environ 1/2 lb) chacune
- 15 ml (1 c. à soupe) de thym haché
- 15 ml (1 c. à soupe) d’ origan haché
- 125 ml (1/2 tasse) de cheddar fort râpé
- 15 ml (1 c. à soupe) d’ épices à steak
- 15 ml (1 c. à soupe) d’ huile d’olive
Préparation
- Laver les pommes de terre, puis les inciser en tranches fines, sans les couper complètement.
- Garnir chacune des incisions de fines herbes et de cheddar. Saupoudrer d’épices à steak.
- Déposer les pommes de terre sur une assiette allant au micro-ondes et arroser d’un filet d’huile d’olive. Couvrir et cuire au micro-ondes 10 minutes à puissance élevée*.
* Les temps de cuisson sont approximatifs et dépendent de la puissance du micro-ondes utilisé. Il est donc important de vérifier régulièrement la cuisson.
Laisser un commentaire