Ce smoothie au melon miel, cantaloup et melon d’eau vous rappellera les journées d’été, peu importe le moment de l’année! Un smoothie simple et rapide à préparer, comme on les aime!
Notre recommandation d'article Canadian Tire pour cette recette:
Pailles réutilisables/ Pailles en acier inoxydable Joie, 8 pces | Canadian Tire 9,99$
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Facultatif:
- 15 ml (1 c. à soupe) de sirop d’érable
- Boisson de soya au choix et au goût
Étapes
- Dans le contenant du mélangeur, déposer le melon miel, le cantaloup, le melon d’eau, la banane, le tofu et, si désiré, le sirop d’érable.
- Émulsionner de 1 à 2 minutes, jusqu’à l’obtention d’une préparation homogène.
- Si le smoothie est trop liquide, ajouter un peu de tofu. S’il n’est pas assez liquide, ajouter un peu de boisson de soya.
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