Soupes au garde-à-vous

Vous avez la journée dans le corps. L’envie de cuisiner en profite pour s’éclipser. Pour prévenir ces fâcheuses dérobades, usez d’astuce. Chaque semaine, préparez une soupe différente en grande quantité, que vous congèlerez dans des  contenants hermétiques. Pour éviter la routine et égayer le  menu, lancez-vous un défi par semaine en explorant les  légumes de saison ou les soupes de contrées lointaines  (asiatique, mexicaine…). Ainsi, vous aurez sous la main une soupe nutritive et originale prête à être réchauffée au micro-ondes. Dépaysant et bon pour le moral !